Image

Joga

W Karma Dechen Chöling organizowane są regularne zajęcia jogi lub innych ćwiczeń rozwijających ciało i ducha. Sprawdź poniżej aktualny program naszych partnerów.

In Karma Dechen Chöling you can find regular classes of yoga or other exercises that help to maintain healthy body and spirit. Scroll down to check current program from our partners.

Aktualny plan zajęć

BODHI - STUDIO JOGI

Poniedziałek

18:30-19:45

Joga kręgosłupa

20:00-21:15

Joga OGÓLNA

ŚRODA

18:30-19:45

Joga KRĘGOSŁUPA

20:00-21:15

Joga OGÓLNA

CZWARTEK

18:30-19:45

DLA POCZĄTKUJĄCYCH

20:00-21:15

Joga OGÓLNA - ŁAGODNA

niedziela

17:00-18:30

Joga REGENERACYJNA

Kontakt

tel.: 601 567 420

 

Joga kręgosłupa: zajęcia dla osób mających problemy z kręgosłupem oraz innymi stawami.

Joga dla początkujących: zajęcia dla osób rozpoczynających swoją przygodę z jogą oraz dla osób, które wracają do praktyki po dłuższej przerwie. Na tym etapie uczymy kilkudziesięciu najważniejszych pozycji jogi oraz sztuki relaksowania ciała i umysłu.

Joga ogólna: zajęcia przeznaczone dla osób po grupie początkującej. Na tych zajęciach ugruntowujemy praktykę z grupy początkującej a także uczymy nowych asan oraz medytacji. Program zajęć dobierany jest do możliwość każdego ćwiczącego.

Koszt zająć jednorazowych - 35 zł. Karnet na osiem zajęć (ważny przez 30 dni) - 180 zł.