Joga
W Karma Dechen Chöling organizowane są regularne zajęcia jogi oraz jogi kundalini. Sprawdź poniżej aktualny program naszych partnerów.
In Karma Dechen Chöling you can find regular classes of yoga and kundalini yoga. Scroll down to check current program from our partners.
JOGA
BODHI - STUDIO JOGI
18:30-19:45
Joga kręgosłupa
Joga OGÓLNA
ŚRODA
18:30-19:45
Joga KRĘGOSŁUPA
Joga OGÓLNA
CZWARTEK
18:30-19:45
JOGA KRĘGOSŁUPA
Joga OGÓLNA - ŁAGODNA
17:00-18:30
Joga REGENERACYJNA
Joga kręgosłupa: zajęcia dla osób mających problemy z kręgosłupem a także dla osób rozpoczynających swoją przygodę z jogą. Na tym etapie uczymy kilkudziesięciu najważniejszych pozycji jogi oraz sztuki relaksowania ciała i umysłu.
Joga ogólna: na tych zajęciach ugruntowujemy praktykę z jogi kręgosłupa (grupy początkującej) a także uczymy nowych asan oraz podstaw praktyki medytacji. Program zajęć dobierany jest do możliwość każdego ćwiczącego.
Koszt zająć jednorazowych - 40 zł. Karnet na osiem zajęć (ważny przez 30 dni) - 210 zł. Karnet OPEN (ważny 30 dni) - 250 zł.
Więcej informacji / zapisy: tel. 501 128 692
JOGA KUNDALINI
KUNDALINI YOGA WARSAW
Joga Kundalini to starożytna nauka pochodząca z Indii i uniwersalna metoda rozwoju człowieka, która równoważy ciało, umysł i duszę.
Praktyka tej formy jogi poprawia zdrowie, buduje pewność siebie, otwiera na nowe możliwości a także przyciąga pomyślność.
Przeczytaj więcej o jodze Kundalini
Zajęcia odbywają się w każdy wtorek w godz. 19.30-21 i są prowadzone w języku rosyjskim z tłumaczeniem na język angielski w razie potrzeby. Koszt jednej lekcji to 35 zł.
Więcej informacji, zapisy: tel. 797155005, livadikaur@gmail.com.
Instruktorka: Liv Adi (Arina Szczygielska)
Kundalini Yoga is a universal technique for human development, which balances the body, mind and soul. The practice of Kundalini Yoga provides an opportunity to improve health, build self-confidence and discipline, open up new horizons of opportunities, attracting prosperity.
Read more about Kundalini Yoga
Classes are held in Russian with translation into English if necessary. The cost of one class is PLN 35. More information: Contact: 797155005, livadikaur@gmail.com.
Teacher: Liv Adi (Arina Szczygielska)