Praktyka wyciszenia i wglądu

Przewodnik po podstawowych metodach buddyjskiej medytacji.

Książka zawiera wyjaśnienia na temat dwóch głównych medytacji buddyjskich: siamathy (praktyki wyciszenia) i vipassany (praktyki wglądu). Thrangu Rinpocze przedstawia je drobiazgowo na podstawie “Skarbnicy wiedzy” Dziamgona Kongtrula Lodro Thaje, uznawanej za jedno z najważniejszych dzieł buddyzmu tybetańskiego.

Khenpo Thrangu Rinpcze – jeden z wielkich uczonych i mistrzów medytacji tradycji Kagyu – odpowiada na pytania, dlaczego należy medytować i w jaki sposób robić to poprawnie. Przedstawia przy tym wiele praktycznych instrukcji, dotyczących m.in. postawy ciała czy metod usuwania przeszkód w medytacji.

Autor: Mahapandita Thrangu Rinpocze
ISBN: 83-87-588-30-X
Ilość stron: 134
Format: 14,5 x 21 cm
Oprawa: miękka, klejona